Wie fangen Nierensteine an?
Da der Stein in Bewegung ist, verursacht er Blockaden und Irritationen – der Schmerz erscheint daher ganz plötzlich. Typischerweise wird er als scharfer, krampfender Schmerz im Rücken und in der Seite im Nierenbereich oder im Unterbauch beschrieben. Es kann auch zu Übelkeit und Erbrechen kommen.Um herauszufinden, ob ein Patient unter einem Nieren- oder Harnleiterstein leidet, wird der Urin mikroskopisch auf vorhandenes Blut überprüft, anschließend erfolgt eine Ultraschalluntersuchung. Magnetresonanztomographie (MRT) liefern bei Bedarf weitere Informationen.Symptome von Steinen in den Harnwegen

Steine, besonders die kleinen, können symptomlos bleiben. Steine in der Blase können Schmerzen im Unterbauch verursachen. Solche, die den Harnleiter, das Nierenbecken oder einen Harnleiter blockieren, können Rückenschmerzen und starke kolikartige Schmerzen auslösen.

Können Nierensteine von alleine weg gehen : Die meisten Steine mit einem Durchmesser unter 5 Millimeter gehen von allein ab – und auch die Hälfte aller Steine zwischen 5 und 10 Millimeter. Solche kleinen Steine werden oft nach 1 bis 2 Wochen mit dem Urin ausgeschieden. Wenn absehbar ist, dass ein Stein von selbst ausgespült wird, wartet man in der Regel ab.

Was ist der Grund für Nierensteine

Die Ursache für Nierensteine liegt häufig bei der Flüssigkeitsaufnahme: Betroffene trinken zu wenig oder fast ausschließlich Limonaden. Die Harnwege werden deshalb nicht mehr richtig durchgespült und der pH-Wert des Urins sinkt.

Wie merkt man das die Nieren weh tun : Die Betroffenen spüren ausgeprägte Flankenschmerzen in mittlerer Höhe des Rückens. Anders als bei den häufigeren Rückenschmerzen ist der Flankenschmerz weitgehend unabhängig von Körperbewegungen des Rumpfes. Nierenschmerzen sind konstant spürbar, manchmal können sie auch krampfartig auftreten.

Nierenkolik durch Nierensteine: Symptome und Diagnose

Auch Übelkeit und Erbrechen, Fieber und Blut im Urin können auftreten. Durch den verstopften Harnleiter kann es zu einem behandlungsbedürftigen Harnstau kommen. Der Urin kann nicht mehr in die Blase abfließen und sammelt sich im Nierenbecken an.

Frühe Symptome einer Nierenkrankheit können sein: Vermehrte Ausscheidung von wenig gefärbtem, hellem Urin. Erhöhter Blutdruck. Wassereinlagerungen (Ödeme) an den Beinen, um die Augen oder am ganzen Körper.

Welche Lebensmittel führen zu Nierensteine

Salz- und zuckerreiche Lebensmittel bzw. Getränke fördern die Entstehung von Nierensteinen durch eine vermehrte Ausscheidung von Kalzium im Urin. Verwenden Sie für die Zubereitung der Speisen reichlich frische Kräuter und Gewürze aber nur wenig Salz. Essen Sie selten Süßigkeiten und meiden Sie zuckerhaltige Getränke.Normalerweise sind Substanzen wie Kalzium und Harnsäure im Harn gelöst. Lagern sie sich jedoch ab, können Salze und Mineralien auskristallisieren.Lebensmittel im Überblick

Nicht empfehlenswert
Brot und Backwaren, Beilagen Weißbrot, Toastbrot, Zwieback, Weizen- und Milchbrötchen, Croissant; Hartweizennudeln, geschälter Reis, Pommes, Kroketten, Kartoffelbrei, Kartoffelpuffer; Fertiggerichte, Fast Food Wegen Oxalsäure: Amarant, Weizenkleie, Kakao


Zitronensaft. Mindestens zwei Liter Wasser täglich sind bekanntlich die beste Nieren-Medizin. Die Flüssigkeit spült die Organe ordentlich durch und sorgt so für eine gesunde Funktion.

Was sollte man bei Nierensteinen nicht trinken : Was sollte man bei Harn- oder Nierensteinen trinken

  • Kaffee und Kräutertees sind kein Problem.
  • Bei Schwarztee sollten Sie darauf achten, dass Sie nicht zu viel davon zu sich nehmen.
  • Bei Fruchtsäften sollten Sie bedenken, dass oft viel Zucker drin ist.
  • Auch ein Bier von Zeit zu Zeit ist erlaubt.

Wie merke ich dass ich ein Problem mit den Nieren habe : Diese Symptome können auftreten: Anstieg des Blutdrucks, Wassereinlagerungen, rascher Gewichtsanstieg, Harnauffälligkeit wie rötlich-bräunliche Verfärbungen und Schäumen, Atemnot, schnelles Ermüden, Blässe, Juckreiz, Unwohlsein, Appetitlosigkeit, Erbrechen, Verwirrtheit.

Was reinigt die Nieren am besten

Einen positiven Einfluss auf die Nierenfunktion nehmen zum Beispiel Sellerie, Petersilie, Basilikum, Kresse und Zwiebeln, Vollwertprodukte sowie Ingwer, Kurkuma und Knoblauch. Wer die Niere mit einer Nahrungsergänzung unterstützen möchte, kann Magnesium, Chitosan oder oben genannte Vitamine auf diese Weise zuführen.

Viele Softdrinks wie Cola enthalten Phosphorsäure (den Lebensmittelzusatzstoff E338). Sie begünstigt möglicherweise die Bildung von Nierensteinen. Zur Frage, ob der Verzicht auf Softdrinks auch das Risiko für weitere Nierensteine senkt, gibt es bislang nur eine aussagekräftige Studie.Wie lange es dauert, bis ein Stein abgeht, ist sehr unterschiedlich. Kleine Steine werden oft nach 1 bis 2 Wochen mit dem Urin ausgeschieden. Wenn ein Stein nicht innerhalb von vier Wochen von selbst ausgespült wird, behandelt man ihn normalerweise.

Was darf man nicht trinken bei Nierensteinen : Trinken Sie ausreichend, mindestens 2,5-3 Liter am Tag; am besten ungesüßte Tees, Mineralwasser mit wenig Kalzium und Saftschorlen. Vermeiden Sie dagegen gezuckerte Softdrinks, wie zum Beispiel Cola, Fanta oder Sprite.