Kann eine Bakerzyste sich wieder zurückbilden?
Eine geringfügige Bakerzyste muss nicht zwangsläufig operiert werden. Oft kann eine konservative Bakerzystentherapie helfen, die Schwellung im Kniegelenk zu behandeln. Mit Physiotherapie, Medikamenten, physikalischen Maßnahmen oder Punktion (Flüssigkeitsentnahme) kann die Bakerzyste oft gut behandelt werden.FAQ: Häufige Fragen zur Bakerzyste

Allerdings sollten Übungen nur durchgeführt werden, wenn sie keine Schmerzen verursachen. Wie lange ist die Heilungsdauer bei einer geplatzten Bakerzyste Normalerweise baut der Körper die ausgetretene Flüssigkeit innerhalb von ein paar Wochen ab.Obwohl Bewegung durchaus heilungsfördernd ist, sollte das betroffene Knie niemals unter starker Belastung stehen. Sämtliche Übungen sollten sanft und ohne großen Widerstand ausgeführt werden, sonst riskiert man eine Verschlechterung der Symptome bis hin zum sehr unangenehmen Platzen der Zyste, der sogenannten Ruptur.

Was passiert wenn man eine Bakerzyste nicht behandelt : Eine Baker-Zyste kann manchmal platzen (Ruptur). Die Gelenkflüssigkeit tritt dann aus und verteilt sich im umliegenden Gewebe, etwa der Wadenmuskulatur. Meist treten dabei plötzlich starke Schmerzen in Knie und Wade auf. Es kann auch zu blauen Flecken (Hämatomen) kommen.

Ist eine Kniebandage bei Bakerzyste sinnvoll

Spezielle Kniebandagen bei einer Bakerzyste gibt es nicht. Da Bakerzysten häufig Folge von Arthrose oder eines Knorpelschaden sind, empfehlen wir Bandagen für diese Indikationen. Die Kniebandage sollte allerdings nicht zu eng anliegen.

Welche Salbe hilft bei einer Bakerzyste : Ichtholan® spezial – Ichthyol.

Es gibt gezielte Gymnastik und Dehnübungen, die die Kniemuskulatur bei Arthrose stärken. Man kann ausprobieren, ob Dehnübungen und Faszientraining gegen die Beschwerden der Baker-Zyste helfen. Auch Wärme- oder Kälte-Anwendungen in der Kniekehle sind einen Versuch wert.